投稿者: parksojyun1216

朝なしー！ コーヒー、お茶 昨日も散々、たべた！ 昼ご飯は🍙弁当！ ピラフ一人前 ミニトマト6個 せんべい２枚 飴一個 夜ご飯🍶 チャミスル2本 アイス一個 味付き油揚一枚 シチューのチーズのせ！ドリア風 チョコマシュマ… 続きを読む ダイエット痩せ続けてます！体重70キロ迄来ました！なんと5キロ痩せ！！

体重一月分

荷物整理ならなくてー😱😱 と、言ってるのを聞いて！ それ。私貰うー😍😍と、 なった。 フリマ始めてたのでー😍 そしたら、😱 私の物よりも ずっと保管良いから 凄い売れて🤪🤪 なんだか アクセル全開になってきた。 50過ぎ… 続きを読む フリマ良いね❤️❤️

3度目の梨泰院クラス視聴中。 やっぱり！ 梨泰院はいいねぇ パクソジュン最高❤️❤️ ネットフリックスにて 3度目の梨泰院クラス 視聴 日本でも人気だから 知ってる人は知ってる人に パクソジュンはなりましたね 私は、 ソ… 続きを読む 梨泰院クラス見てます😍😍

最初はざっくりとしか 見ない私 じっくりゆっくり見ると 一つ一つの Park Seojunの顔が いろいろ変化していて めちゃめちゃ面白い イソもめちゃめちゃ面白い あとちょっとした 場面めっちゃ笑える 何言ってんだれ！… 続きを読む 梨泰院クラス3度目開始！

梨泰院クラス

今日、体重計に乗ったら驚きの60キロ台！断食and朝抜きダイエットが効いてる！いつも通りにお菓子も食べ、いつも通りにパンと、シュースの間食！それでも！痩せた！嬉しい！なにより食べないのは朝だけだし。週一度断食するだけ。^… 続きを読む ついに、69.5キロー！

フリマで パクソジュンの 花郎のCD とサムマイウェイを 売り出したら ものの3分で売れた😅 勿論！ ソジュンssiに 飽きたのではなく😱😱 もっと品質の良い物が 欲しくなったの😍😍😍 しかし、恐ろしい！ ソジュン人気！… 続きを読む 韓国ドラマ人気すごし！

体重増えてる！ けど、 今日は休みだったのに 断食せずに 食べ歩いていた🤣🤣 なのに、 これしか増えてない！ びっくり！ 朝抜いてるのがいいのか？ 凄い効き目だと思う！ 明日は、 朝と夜抜いてみよう！ と思います 今日の… 続きを読む 体重　72.5.キロ

今日も寒いですね 私は、ハッピー😍😍 体重は順調に減っています 朝ゆっくり起きて ゆっくりコーヒーを飲むだけ 後昼まで何も食べない それだけで 体重が減っています😱😱😱😱 ありがたいです そのかわり 夜は食べたい炭水化物… 続きを読む ダイエット 体重　71.5キロ