夜だけ食べるダイエット！

ウエスト痩せてきた！これは、3月14日

これが2月のウエスト

毎回。裸体を晒して変態！

って思われてるやもしれませんが

目の前で脱いではみせられませんが、こうやって写真で、毎月載せていると、自分のやる気に繋がります！初めてから

きっちり5キロ減ってるし。デブなりにちょっとマシになってきてて😅

しかも、身体が軽いから、腰も痛くなるのが、遅い！結局は痛くなって、整体で治してもらって！繰り返しだけど。何とか働いていれる。自分のやる気アップにつながっています